Jak codzienne wybory żywieniowe wiążą się ze zdrowiem? Jak rozmawiać o męskości i życiu bez alkoholu? Odpowiedzi na te pytania będzie można poszukać podczas trzech wieczornych warsztatów w Stawigudzie. Udział w spotkaniach jest bezpłatny, a każde z nich poprowadzi specjalista z danej dziedziny.
Trzy wieczory, trzy tematy
Cykl rozpocznie się 12 listopada o godz. 17:30. Fitoterapeutka Justyna Jurczyk opowie o ziołach i przyprawach używanych na co dzień w kontekście profilaktyki onkologicznej. Spotkanie będzie poświęcone także wyborom żywieniowym i ich znaczeniu dla zdrowia.
W czwartek, 13 listopada o godz. 17:30, uczestnicy porozmawiają o współczesnej męskości oraz życiu bez alkoholu. Warsztaty poprowadzi Ireneusz Gawkowski, certyfikowany psychoterapeuta.
Ostatnie spotkanie odbędzie się 19 listopada o godz. 17:30. Psychodietetyczka dr Joanna Ciborska wyjaśni, jakie znaczenie ma sposób odżywiania w leczeniu chorób nowotworowych.
Miejsce spotkań i zapisy
Wszystkie warsztaty zaplanowano w Centrum Usług Społecznych w Stawigudzie przy ul. Olsztyńskiej 3. Zgłoszenia można przekazywać telefonicznie pod numerem 89 512 65 03 lub pocztą elektroniczną na adres [email protected]. W sprawie spotkania z 13 listopada dostępny jest również numer 600 920 184.
Warsztaty są częścią projektu „Zdrowie, siła, świadomość – różowy październik i wąsaty listopad”. Przedsięwzięcie finansuje Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.
Co warto zapamiętać?
Wszystkie trzy spotkania rozpoczynają się o godz. 17:30 i odbywają się pod tym samym adresem. Udział jest bezpłatny, a zgłoszenia przyjmowane są telefonicznie i mailowo. Każdy termin dotyczy innego zagadnienia: profilaktyki i żywienia, życia bez alkoholu albo odżywiania w leczeniu nowotworów.
Źródło: facebook.com/GminaStawiguda